Le mentorat consiste en une relation interpersonnelle qui repose sur l'échange d'expérience, de conseil, et un soutien. Le mentor, grâce à son expérience, permet au mentoré (ou à la mentorée) de progresser dans sa carrière professionnelle. Le mentorat s'adresse autant à des cadres qu'à des entrepreneurs.

Ce type de relations diffère du coaching, qui repose sur une relation entre un client et son coach, donc sur une transaction commerciale. Le mentorat est une des solutions qui existent pour encourager l'entrepreneuriat féminin et permettre aux femmes de dépasser le « plafond de verre »